2016年1月6日 雑感
テレビを見ていたら、「始めよう貯筋生活」といったおもしろい宣伝があった。筋肉を使わなければ衰えるということで、筋肉を鍛えようというもの。 私も「６０歳を過ぎると筋肉が衰えて、鍛えても元には戻らない。」ということを聞いた事 …
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